Per chi vuole allenarsi in casa oppure in mobilità la sbarra per trazioni è un must da avere assolutamente. La sbarra per trazioni o pull up bar è fondamentale visto che a differenza dei muscoli di spinta che possono essere anche allenati senza attrezzatura, quelli di tirata necessitano di una sbarra per essere allenati al meglio. Questo attrezzo ci permetterà di tonificare la parte superiore del nostro corpo e e avere una forma fisica perfetta.
Grazie alla sbarra da trazioni riuscirai ad allenare i dorsali, i bicipiti, gli addominali e tanto altro. Inoltre per chi decidesse di approcciare le skill del calisthenics potrà allenare anche quelle grazie alla sbarra.
Ne esistono tante, di diverse dimensioni, prese e materiali. Oggi vedremo alcune sbarre per trazioni e troverai quella che fa al caso tuo. Risponderemo alla domanda sbarra per trazioni: quale scegliere e perchè?
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